WEEK END AL NATURALE

( tempo di lettura 5 minuti )

29 e 30 MAGGIO 2010

MALGHET di SOPRAMONTE, LOC. MEZZAVIA (TN)


Laboratorio di biscotti e dolcetti vegan – Senza uova, latte vaccino, zucchero

Sabato 29 maggio 2010 dalle 20.30 alle 22.30 circa

Chi l’ha detto che i biscotti sani non possono essere anche golosi? Realizzeremo insieme alcune ricette di biscotti e dolcetti facili e buoni, ma soprattutto sani. Impareremo a sostituire lo zucchero con i dolcificanti naturali, e ad evitare uova e latte.
Conduce il corso FRANCESCA BENCI grande lettrice di libri di cucina italiani e stranieri e appassionata di alimentazione naturale.
Quota di partecipazione: 20 €uro

Corso di cucina crudista – Speciale cibi fermentati

Domenica 30 maggio 2010 dalle 10.30 fino al primo pomeriggio

Impareremo assieme a realizzare piatti sfiziosi e sani utilizzando solo ingredienti vivi. Durante il corso pranzeremo insieme assaggiando direttamente le pietanze che saranno realizzate nell’arco della mattinata. Il corso sarà principalmente dedicato alla preparazione di diversi alimenti fermentati, altamente benefici e ricchi di virtù terapeutiche per il nostro organismo, oltre che particolarmente gustosi. Tutti gli ingredienti utilizzati saranno provenienti da agricoltura biologica.
Conduce il corso SARA CARGNELLO crudista, naturopata, esperta di alimentazione naturale ed educatrice ambientale.

Autrice assieme a Stefano Momentè del libro “Solo Crudo – cucina naturale e integrale”, MACRO Edizioni.
Quota di partecipazione: 40 €uro

Laboratorio di cosmetici naturali (con materie prime facilmente reperibili)

Domenica 30 maggio 2010 dalle 15.30 alle ore 18.00 circa

Impareremo a realizzare alcuni prodotti tra creme, burri per il corpo, prodotti per i capelli, scrub, tutti completamente naturali, biodegradabili e con materie prime facilmente reperibili (oli e burri vegetali, sale, lecitina, oli essenziali ecc…). Scopriremo il piacere di creare un prodotto
cosmetico con le nostre mani e diventeremo consumatori più eco-consapevoli.
Conduce il corso FRANCESCA BENCI fondamentalista eco-bio e grande appassionata di cosmesi, realizza in casa cosmetici per sé stessa e per la sua famiglia da circa 4 anni. Da marzo 2010 tiene corsi di cosmetici naturali a Trento e dintorni.
Quota di partecipazione: 20 €uro

  • INFORMAZIONI E ISCRIZIONI

Al momento dell’iscrizione è richiesto il pagamento di metà della quota, l’altra metà verrà saldata il giorno del corso
Sconti per chi si iscrive a due o a tre corsi!
Per informazioni e iscrizioni contattare Francesca: 349 4125659  ecocreazioni@gmail.com

  • MATERIALI DISTRIBUITI

Fotocopie con ricette e altre informazioni, una porzione di biscotti e dolcetti nel primo laboratorio, l’intero pranzo nel corso di cucina crudista e campioncini dei prodotti realizzati
nel laboratorio di cosmetici.

  • QUOTA ASSOCIATIVA

Per l’iscrizione ai corsi è necessario il pagamento della quota associativa di 10 €uro. Chi è già in possesso della tessera di UE non dovrà pagare nuovamente la quota.

  • SCONTI

Chi si iscrive a due corsi ha diritto ad uno sconto di 5 euro, chi si iscrive a tutti e tre i corsi ha diritto ad uno sconto di 10 euro.
Coloro che intendono pernottare e si iscrivono a tutti e tre i corsi hanno diritto ad uno sconto di 15 euro.

  • PERNOTTAMENTO

La malga è una costruzione nuovissima. Dispone di 20 posti-letto distribuiti su 3 spazi comuni al piano superiore e di un bagno al piano terra.
E’ possibile pernottare direttamente al Malghét utilizzando biancheria da letto propria o sacco a pelo.
Il costo per il pernottamento e prima colazione veg è di 15 euro per gli adulti e 10 euro per i bambini.

  • FAMILIARI e AMICI

Familiari e amici che non intendono partecipare ai corsi sono comunque invitati a passare una giornata o l’intero weekend nell’incantevole ambiente naturale che circonda la malga
Malghét. Per chi pernotta è prevista la prima colazione, mentre cena del sabato e pranzo della domenica devono essere autogestiti.

  • COME RAGGIUNGERE IL MALGHÉT

Malga Malghet (1118 m.) loc. Mezzavia, Sopramonte (TN).
In auto: Da Trento, piazzale Zuffo (uscita autostrada Trento Centro), si seguono le indicazioni per il Monte Bondone. All’uscita della lunga galleria, nei pressi di Cadine, si svolta a destra con direzione Sopramonte. Superato l’abitato della frazione si prosegue sempre dritti fino a poco prima di loc. Candriai dove sulla destra si imbocca la strada forestale verso Malga Brigolina. Da questa malga si prosegue ancora fino ai prati della Malga di Mezzavia. E’ opportuno lasciare qui le auto e proseguire a piedi (circa 20 minuti di strada a piedi). Se necessario possiamo fornire permesso speciale per proseguire in auto fino a destinazione.
Da Mezzavia, prima del ponticciolo di legno ci si tiene a destra (la strada sale ancora, ma dolcemente su fondo sterrato) e dopo circa 200 metri si imbocca sempre a destra l’ultimo tratto di forestale che scende verso Malga Malghet. Mezzi pubblici: in treno fino a Trento, poi autobus urbano n.6 fino a Sopramonte e dunque a piedi in direzione S. Anna – Malghét. Alternativa con autobus di linea fino a Candriai e poi a piedi su percorso molto tranquillo (asfalto e sterrato) per circa un’ora in direzione Brigolina-Mezzavia-Malghét.

Universal Education
Trentino

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  • Mirko

    Ma è stupendo! Già ti vedo con il sorriso stampato a piastricciare e goderti quei giorni! Sono felice per te! Io sarò in prova in quei giorni. Al prossimo corso ti faccio d’assistente se vuoi!!!

  • Nadir

    Ciao, mi piacerebbe esserci, ma il sabato lavoro e Trento non è dietro l’angolo 🙁
    Non ti capiterà di organizzarne uno tra Mestre e Padova?