Stamattina mi sono svegliata nevrotica

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Stamattina mi sono svegliata nevrotica, arrabbiata e pessimista, che bello!!Non so se sto avendo qualche sintomo di disintossicazione, se il mio organismo sta buttando fuori schifezze, perché so che durante queste fasi ci si puó sentire momentaneamente peggio, fatto sta che oltre a vedere tutto nero, avevo anche una voglia matta di mangiare dolci, pane e pasta!!Ho fatto colazione con una banana, qualche fragola e una manciata di prugne secche, dopodiche Jason é riuscito a convincermi di andare in palestra. Ho accettato, perché la scorsa settimana ci sono stata solo un paio di volte, ma ero acidissima! In palestra ho deciso di sfogarmi facendo un pó di allenamento cardio, quindi 40 minuti di bike e tappeto, ero sfinita, tanto che poi sono salita sullo stepper ma dopo 7 minutio ho dovuto smettere!!E pensare che lo scorso agosto correvo per 45 minuti filati!!Comunque la palestra mi ha fatto bene, e ancora di piú la doccia, perché una volta uscita non ero piú nervosa ed irritabile, ma nuovamente positiva e rilassata.Appena arrivati a casa, per via della gran fame, mi é ripresa una voglia pazzesca di mangiare qualcosa di solido, magari la pasta!! Ero sul punto di farmi delle patate al vapore, poi peró ho mangiato una banana e mi sono sentita subito meglio.Nel frattempo Jason mi ha preparato l`insalata, con lattuga, spinaci, pomodori, avocado, germogli di soia, carote, peperone, pomodori secchi, rucola e mela, col consueto condimento di miso e tahini.Era gustosissima e me la sono mangiata con grande soddisfazione! Come dessert una mela, e adesso mi sento finalmente in pace, senza crisi di astinenza e piú rilassata.Cercheró di bere molta acqua oggi, per aiutare la mia disintossicazione, sono curiosa di vedere come mi sentiró domani!Nel pomeriggio ho mangiato due ciotolone di insalata di frutta, banana fragole kiwi arancia prugne secche e cocco, che mi hanno riempita tantissimo, tanto che non ho avuto fame per tutto il resto della giornata!In serata abbiamo cercato di far ripartire la macchina di Jason, ferma da due mesi e ormai morta dopo il viaggio dall`Inghilterra. Abbiamo cercato invano di rianimarla facendo ponte con i cavi con la mia auto, ma nulla….certo che siamo proprio svegli, lasciare una macchina ferma due mesi, cosa potevamo aspettarci?Ho chiamato la mia amica Barbara, che ha un fidanzato che sa tutto di machine, e lei ci ha invitati a prendere un caffe che tanto noi non beviamo, ma lei sa che siamo alieni e non si turba JA casa sua (accidenti che bella casa!!) ho peró preso un infuso di frutta proveniente dal mio negozio, che non avevo mai assaggiato….buono, sapeva di crostata!! Immagino che non sia molto sano, dato che l`aroma di crostata non é propriamente un aroma naturale, ma ho deciso che non era uno sgarro gravissimo! E comunque potrebbe essere un valido alleato per i golosi di dolci in dieta!! Credo che anche Jason abbia trascorso una piacevole oretta, non ci siamo concessi oltre dato che lui ha la sveglia alle 5.30 domattina!!

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