Ieri notte

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Ieri notte sono andata a dormire verso l`una, e stamattina sono riuscita ad aprire gli occhi verso le 8.30. Jason ed io avevamo programmato di andare alla fattoria,ed alla fine ci siamo arrivati verso le 10.00, meglio tardi che mai!!Prima di uscire di casa ho mangiato una banana, che era matura al punto giusto, una vera delizia!Oggi ci siamo occupati dell`orto principale, che necessitava di un gran lavoro di estirpazione delle erbacce. Erano cosí tante che ad un certo punto non ci capivo piú niente, ed ho avuto paura di aver estirpato povere piantine innocenti! Come premio ci siamo portati a casa un sacchetto di lattuga appena raccolta, ed un pó di ciliegie. Abbiamo cominciato a mangiare mentre eravamo in macchina, io mangiavo le ciliegie e Jason la lattuga, mi sembrava una pecora! Arrivati a casa io ho preparato una insalatona di cetriolo, lattuga, pomodori, avocado, carote, peperone, piselli, ravanelli, olio ed aceto di mele, nel frattempo Jason si preparava per la sua cliente in arrivo. Abbiamo mangiato un pó di fretta, e mentre lui si dedicava al massaggio ho preparato una macedonia per dessert, fantastica perché finalmente estiva! La mia favolosa insalata di frutta era composta di fragole, melone, albicocche, pera, mela, arancia, kiwi, banana, prugne secche, ed un pó di uvetta sultanina che i miei genitori mi hanno portato ieri di ritorno dalla Turchia.Oggi é ufficialmente il mio ultimo giorno di lavoro, perche da domani sono finalmente in ferie, perció mi sono avviata in negozio felice come non mai! Il mio pomeriggio e stato comunque piacevole, perche c`era molta gente, e le mie amiche Barbara e Renata sono venute a trovarmi e a chiacchierare. Anche il mio spasimante di 73 anni (un bel trentenne niente, eh?) é venuto a trovarmi, e a raccontarmi un altro pezzetto della sua vita! Dopo aver chiuso il negozio ho recuperato Jason e siamo andati in palestra. Ho mangiato una banana lungo il tragitto. Non ho fatto un gran allenamento, 30 minuti di cardio e 20 minuti di esercizi per la parte superiore del corpo ed addominali, ma il tutto con troppa rilassatezza.Sono contenta di staccare per una settimana, ne ho proprio bisogno!

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