Stanotte ho dormito malissimo

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Stanotte ho dormito malissimo, mi sono svegliata alle 3 e non sono piú riuscita a prendere sonno, ho cominciato ad appisolarmi verso le 7 e poi ovviamente é suonata la sveglia 🙁 Come se non bastasse mi hanno telefonato poco dopo la sveglia per anticipare un appuntamento di 20 minuti, il che mi ha costretto a far saltare i miei piani di fare una buona colazione e a saltare in macchina rapidissimamente…ODIO iniziare la giornata cosí!!Dopo una mattina di scuola il mio pranzo é stato a base di una mela, una arancia ed una banana, per fortuna consumate in totale solitudine in un posticino immerso nel verde, tra alberi fioriti, ascoltando il canto degli uccellini, in attesa di una classe di bimbi in gita pomeridiana. Sfortunatamente sono arrivati in orario, e ancora piú sfortunatamente erano i bambini piú arroganti e maleducati che avessi mai conosciuto, un vero incubo senza fine, una vera tristezza!Dopo 2 ore di tentativi di lezione, affamata e col mal di gola ho chiuso baracca e burattini per correre in palestra, dato che al masochismo non c`é mai fine, dove ho incontrato Jason e ho fatto circa un`oretta di cardiofitness. In effetti, DOPO mi sono sentita molto sodisfatta di me. Piú che altro non vedevo l`ora di infilarmi sotto la doccia! Dopo palestra siamo andati a fare due passi in centro, e abbiamo affittato un film per stasera, dato che oggi mi sono concessa un giorno di ferie dal negozio! Il film era Lost in Translation, mi é piaciuto moltissimo! Comunque una volta a casa ho finalmente mangiato di nuovo, insalata di pomodoro, avocado, lattuga, cappuccio, carote, olive nere, miso e tahini. Non mi stanco mai di queste insalate!! Per dessert Jason mi ha preparato un piatto bellissimissimo di banana, fragole, cocco grattuggiato, prugne secche, ed un quarto di mango acquistato qualche giorno fa a Venezia….uno dei piú buoni che abbia mai mangiato!! Strepitoso, si scioglieva in bocca!Con la pancia piena mi sono goduta il film e poi sono crollata a letto, senza nemmeno leggere una riga del mio libro!Finora questa alimentazione mi soddisfa molto, ma mi rendo conto che sto mangiando molto poco e sempre di fretta. Inoltre bevo pochissima acqua. Mi ritrovo affamata, e quando ho fame mi prende la voglia di cose dense, sostanziose, come pane e pasta. Dopo aver mangiato la mia frutta e la mia insalata mi sento bene e appagata, ma essendo cibi che si digeriscono velocemente dovrei cercare di fare numerosi spuntini. Devo impormi di trovare il tempo di farlo!

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