Anno: 2011

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Barcellona

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Come accennavo, sono di ritorno da alcuni giorni Barcellonesi, davvero bellissimi. Barcellona è veramente veg friendly, e anche raw friendly direi, e poi è una città incredibile, colorata, viva, divertente e piena, davvero pienissima di cose da fare e da vedere. Una settimana ci ha dato solo l’impressione di averla “spolverata” un pochino, anche se devo dire che non ci… Leggi tutto →

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Annunciaziò…..annunciaziò..!

( tempo di lettura 3 minuti )

Sono appena rientrata da una bellissima vacanza a Barcellona e avrei davvero un sacco di cose da raccontare…e lo farò prestissimissimo, solo che devo decidermi prima a fare un altro annuncio, prima che passino troppi mesi quantomeno 🙂 Ebbene, siccome la vita è imprevedibile, magnifica e sempre ricca di sorprese, ma soprattutto sa essere a volte sconvolgente, ha voluto farmi… Leggi tutto →

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Corsi ed appuntamenti

( tempo di lettura 4 minuti )

Un breve aggiornamento sulle mie prossime attività, che magari potrebbe interessarvi. Per quanto riguarda la sottoscritta, in attesa di raccontarvi una verità bella grossa, condivido intanto il mio entusiasmo per un nuovo corso che ho iniziato, un corso di Iridologia che vorrei mi portasse a diplomarmi. Insomma ho ricominciato a studiare, che è una cosa bellissima e che è sempre… Leggi tutto →

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Ti Sana Detox Retreat

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Vi avviso…..questo post è smaccatamente una propaganda 🙂 Ma io non posso farne a meno, quando vedo cose belle o capito in posti belli…lo devo raccontare e lo devo condividere! E così non posso non rendervi partecipi di due giornate favolose di relax totale che ho trascorso in un posticino da favola, in un borghetto di poco più di un… Leggi tutto →

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Nudo & Crudo….ma MissVanilla dove è finita??

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Il logo Nudo & crudo, che avrete visto nascere e crescere nel corso degli ultimi 12 mesi (compirà infatti un anno proprio in occasione di Halloween) venne creato da me e da Vito in occasione del primo evento Raw proposto in Italia; a partire da quel lungo weekend novembrino del 2010 molte altre avventure sono seguite….corsi, seminari, incontri, cene a… Leggi tutto →

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E’ uscito Programma Detox

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A tutti noi è capitato di essere vittime dello stress, di non dormire a sufficienza, di mangiare troppo o male, esagerare con caffè oppure con gli alcolici. Sono spesso le conseguenze della vita moderna, che spesso ci causa stati di malessere, sovrappeso, ansia o piccoli o grandi problemi di salute. Abbiamo allora la necessità di disintossicarci. Intraprendere una dieta depurativa… Leggi tutto →

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Frullato di lamponi con supervisione di Lampone

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Spezzo questo silenzio durato quasi due mesi (accidenti!!) con un breve aggiornamento, e la promessa di una sistematina a tutto il sito a brevissimo. Sono stati due mesi turbolenti ed intensi ma io son sempre viva e mi sto godendo l’estate e tutta la frutta meravigliosa che abbonda in questa stagione. Quante cose avrei da raccontare, ma da dove inizio?… Leggi tutto →

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Scappare dalla città è una gran bella idea!!

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Rimango in tema di recensioni, perchè quando leggo cose belle non posso fare a meno di condividerle…vi capita mai di leggere qualcosa di stimolante e di aver voglia di passare quel libro a tutte le persone a cui volete bene, quasi obbligandoli a leggere? Beh io spesso sì 🙂 ed un libro che vorrei che tanta gente leggesse è “Scappo… Leggi tutto →

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Attenti alla grigliata!

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Tra i manuali più affascinanti che ho letto di recente vi è senza dubbio un libro bellissimo che mi è stato regalato, che si intitola Cooking for Geeks, di Jeff Potter. Lo sto leggendo con molta calma ed attenzione, centellinandolo e quasi studiandolo, in totale adorazione perchè combina la mia passione per la chimica con quella per la cucina, spiegando… Leggi tutto →

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Adoro l’estate!

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Ok, non è ancora ufficialmente estate e per di più qui piove e fa anche freddino, a ben vedere. Però almeno è arrivata la frutta estiva ed è anche abbastanza decente, e tanto mi basta per essere contenta 🙂 Ho già assaggiato i primi meloni, fragole e ciliegie in abbondanza, e finalmente anche pesche ed albicocche. Ecco quindi il mio… Leggi tutto →